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Efecto Linterna | T2 E16 📛ANSIEDAD‼ 🔸QUE ES la Ansiedad ?🔹Como se activa ?🔸Ansiedad des-adaptativa🔹Fábrica de Miedos🔸Maneras simples de aliviar la ansiedad🔹 HERRAMIENTAS para trabajar la ANSIEDAD “EL TEMOR AGUDIZA LOS SENTIDOS … LA ANSIEDAD LOS PARALIZA” Te Esperamos en EFECTO 🔦 ❗ para conversar sobre este tema junto a@coach.laurarudi@anamerli_vivir_simple@radioinclusivaargLeer más →

Efecto Linterna | T2 E15 📛EL MIEDO‼ PARTE II 🔸Resumen programa pasado , “MIEDO” I🔹Miedo Funcional🔸Miedo Disfuncional – distintos tipos de respuestas🔹Fábrica de Miedos🔸 HERRAMIENTAS para trabajar nuestros Miedos🔹Coraje “EL TEMOR ES TIEMPO … SI NO HAY TIEMPO NO HAY TEMOR” “ÉCHATE A VOLAR … Y TE CRECERÁN LAS ALAS”Leer más →